Conduir pot ser la part més intimidant del golf per als principiants. És'el primer tret en qualsevol forat, així que'és important fer-ho bé! Assegureu-vos de col·locar la pilota correctament i de col·locar-vos correctament i, a continuació, feu servir l'equilibri i la tècnica adequats mentre feu un swing per colpejar la pilota. Eviteu els errors típics que cometen els principiants, com intentar colpejar la pilota amb totes les vostres forces, i amb una mica de pràctica,'enviareu drives directes i llunyans pel carrer en molt poc temps!
Part 1: Posar-se en posició
1: Estableix la teva posició més ampla que les espatlles.Mantingueu-vos dret amb els peus una mica més amples que les espatlles. Una postura àmplia us permetrà tenir un swing més llarg quan conduïu.
En general, els clubs més llargs necessiten posicions més amples, mentre que els clubs més curts necessiten posicions més estretes. Per exemple, utilitzaríeu una postura molt estreta per a un club de falca curta.
2: Assumiu la mateixa posició que tindries quan pegues amb una planxa llarga.Igual que quan feu balancejar un ferro de 3 o 4 ferros, centreu el vostre pes i quadrau les espatlles, els malucs i els peus allà on voleu que aterri la pilota. A continuació, alineeu les mans amb la pilota i el centre del pit.
Quan apunteu, recordeu que un cop de tir amb un híbrid viatjarà una mitjana de 4 a 12 iardes (3,7 a 11,0 m) més lluny que un cop de tir amb un ferro llarg.
Una pilota colpejada amb un pal híbrid normalment volarà més alt i aterrarà més suau que un cop amb un ferro.
3: Agafa el club com un bat de beisbol amb la mà dominant al davant.Col·loqueu les dues mans a l'agafada del conductor, de la mateixa manera que subjectarieu un bat de beisbol, però amb el pal inclinat cap avall cap a la pilota. Apunteu l'extrem de la culata del club cap a la sivella del cinturó (o on seria).
Pots provar d'entrellaçar el dit petit de la mà dominant amb el dit índex de la mà no dominant. Això pot afegir comoditat i estabilitat al vostre swing.
4: Mantingueu el controlador entre 25 i 30 cm (10-12 polzades) del vostre cos.Agafeu el mànec del club de manera que l'extrem de la culata estigui a uns 25-30 cm (10-12 polzades) de la sivella del cinturó. Allunyeu-vos de la pilota fins que creeu prou espai per mantenir el conductor a aquesta distància.
Tenir les mans massa a prop del cos crearà un swing deficient durant la primera part del swing.
5: Tire la pilota amunt amb una camiseta de 2,75 polzades (7,0 cm).Utilitzeu una camiseta estàndard de 2,75 polzades (7,0 cm) i amb prou feines enganxeu-la a terra. Això us permet colpejar més la pilota en l'ascens i enviar-la més lluny i més recta.
A mesura que tingueu més experiència, podeu ajustar l'alçada a la qual feu la pilota per adaptar-se al vostre estil i preferència.
Part 2: Swinging the Club
1: Trieu un objectiu a la distància per apuntar.Trieu un arbre o un búnquer llunyà, en lloc de mirar el verd. Mireu el vostre objectiu i utilitzeu-lo per alinear la vostra posició i preparar-vos per començar el vostre swing.
Com a principiant,'és fàcil cometre l'error d'apuntar per la pista i desviar-nos amb tot el que tens', en lloc d'escollir un objectiu per centrar-nos.
2: Moveu el club cap endavant i cap enrere per afluixar-vos abans de començar el vostre backswing.No'no et tanquis bé o tindreu un mal swing. Moveu la porra fins que sentiu que els dits i els peus s'afluixen.
Molts principiants es congelen sota la pressió de la conducció. És fonamental mantenir el cos relaxat per conduir bé.
3: Mantingueu-vos en equilibri, aneu lent i passeu temps a la part superior del vostre backswing.Mantingueu el vostre centre de gravetat al mig mentre comenceu el backswing. Estireu lentament el conductor cap enrere i cap amunt per sobre del vostre cap. Feu una pausa a la part superior del vostre backswing només una fracció de segon abans de tornar-lo a baixar cap a la pilota.
Molts principiants cometen l'error de deixar que el seu centre de gravetat es desplaci cap a l'esquena, cosa que li restarà precisió i potència quan conduïu.
La "pausa" a la part superior és realment només una lleugera vacil·lació que permetrà que el vostre cos s'ajusti i alinei el conductor per al descens. Molts principiants no'no deixen que el club arribi al cim en el seu backswing, cosa que també treu potència i precisió al swing.
& #39;Una concepció errònia comuna entre els principiants és que heu de tirar el conductor cap enrere i girar el més ràpid possible, quan, de fet, és cert el contrari. Centra't en la teva forma durant el backswing i tira el club cap enrere lentament.
4: Feu servir un moviment d'escombrat i desplaceu l'equilibri cap endavant durant el descens.Torneu a baixar el conductor a la pilota i desplaceu el centre de gravetat al peu davanter mentre feu contacte. Feu servir un moviment d'escombrat, en lloc d'un angle cap avall, per donar a la pilota més elevació i menys gir.
Recorda que no has de colpejar la pilota amb tota la força per enviar-la lluny. Conduir és més una qüestió de forma, equilibri i tècnica que no pas poder.
5: Passa per la pilota i mantén la velocitat del braç després de colpejar-la.Deixa que els teus braços continuïn movent-se amb un moviment d'escombrat fins i tot després d'haver fet contacte amb la pilota. Això crearà un ritme de swing suau i donarà més precisió a la vostra unitat.
Com a principiant, és possible que tingueu la temptació de colpejar la pilota amb força i després aturar el vostre swing amb força, però recordeu deixar que els braços i el cos completin completament el swing. Hauríeu d'acabar amb el conductor per sobre del vostre cap de nou davant vostre.
